ダイエットしましょ・・・続き

通勤帰りの徒歩。4日目も完歩した。
大通り西2丁目から自宅まで1時間30分。
昨日から足の張りを感じる。運動不足だったことを実感。

三日坊主にならないぞ。と、前回、宣言したが今日で4日目。
有言実行。

明日は土曜日なので自宅から大通り公園迄往復ウォーキングをしよう。

目標は1ヶ月3キロの減量。
頑張るぞ!!

“ダイエットしましょ・・・続き” への2件の返信

  1. 新しい職場どうですか。
    転職は転勤と違って気持ちの整理が大変なのでは。
    しかし、新たな会社に飛び込んだのですから、この際、思い切って新しい自分に変身するいい契機となるのでは....

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